生活中怎样预防忧郁症

随着人们对精神健康的关注度增加，忧郁症这一常见的心理疾病也成了人们的首要“敌人”。怎样预防忧郁症成为大家普遍关注的问题。下面介 阅读全文>>

抑郁症的自我预防方法

许多种类抗抑郁药物和心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说，心理治疗更为有效;而对大多数患者来说，两者一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，药物可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而心理治疗则教会患者如何减少自己的抑郁症状，如何那些生活中经常引发抑郁症状的问题。 阅读全文>>

日常生活中抑郁症预防方法

抑郁症是常见神经科疾病中的一种，是现代社会中的常见疾病。那大家对预防抑郁症又了解多少呢?希望下面mansion88 app 们的介绍，能够给大家带来帮助。 阅读全文>>

如何预防老年抑郁症的发生

近年来，社会上流行的促进老年心理健康的一二三四五原则，即“一个中心：以健康为中心;二个要点：潇洒一点，糊涂一点;三个忘记：忘记年龄、疾病、恩怨;四老：有个老伴、老本、老窝、老友;五要：要掉、要俏、要笑、要跳、要聊”。我觉得挺有效，特推荐给大家。 阅读全文>>

如何预防抑郁症复发

春季的到来，使得精神科内复发的病人逐渐增多。那么如何预防抑郁症复发呢?抑郁症不是顽症，可也不能保证在治愈后，完全不会复发。有1次抑郁症的患者，复发机率为50%;有2次抑郁症的患者，复发机率为75%;有3次以上抑郁症的患者，复发机率高达90%。 阅读全文>>

更年期女性朋友该如何预防抑郁症

更年期是每位女性都会经历的一个特殊阶段，这一阶段的女性朋友们容易受到不良因素的影响，比如精神不济，对生活没有信心等,严重影响患者的身心健康，所以更年期女性要及时做好抑郁症的预防工作，避免受到严重危害。那么，更年期女性朋友该如何预防抑郁症? 阅读全文>>

更年期女性预防抑郁症的方法

更年期是每位女性都闭经的一个阶段，处于更年期的女性很容易出现抑郁症，严重影响更年期女性的正常生活，导致更年期女性的精神不济，对生活没信心，长久下去还会有自杀倾向，如果不加以预防，就会造成悲剧。 阅读全文>>

运动可有效预防抑郁症吗

抑郁症，相信大家对这种疾病都有了一定了解吧。抑郁症可因各种原因引起，比如环境因素、遗传因素等。如果病情发展严重时可出现自杀念头和行为，给患者的正常生活和工作带来严重影响。 阅读全文>>

预防抑郁症的发生时该吃什么呢

抑郁症是常见的精神类疾病，关于抑郁症的饮食预防，生活中，我们该吃什么呢?介绍几种抵抗抑郁心情的食物，希望能对您有帮助。 阅读全文>>