失眠也需要综合治疗
临床上,很多就诊的失眠患者希望医生能够采用某种特效的方法来治愈失眠。但实际上,除了某些急性失眠的患者可以通过短期药物治疗就解决 阅读全文>>
科学的睡眠卫生很重要
定时休息,定时起床;就寝环境有利于睡眠;床上不要进行除睡眠与性爱以外的活动;每天规则的运动(傍晚后禁止);傍晚后避免使用精神活性物质 阅读全文>>
失眠症治疗知识小谈
失眠症是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。患者主要表现为睡眠时间和深度的不足,表现形式多种多样,如入睡困难,早醒,睡中 阅读全文>>
治疗失眠抑郁症的方法
健康是我们每时每刻都在关注的话题之一,拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富,所以了解一些健康知识,可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰,很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区,及早的得到正确的治疗和护理。 阅读全文>>
该如何治疗失眠
健康是我们每时每刻都在关注的话题之一,拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富,所以了解一些健康知识,可以帮助我们更好的预防疾 阅读全文>>
失眠的心理治疗有哪些
健康是我们每时每刻都在关注的话题之一,拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富,所以了解一些健康知识,可以帮助我们更好的预防疾 阅读全文>>