失眠症应如何进行规范治疗

伴随着医疗结构的完善，在30年前未曾被重视的疾病也逐渐的被群众所重视，失眠症也伴随着压力逐渐的步入了大部分人的视线中，而失眠症的 阅读全文>>

失眠症的常规治疗方法剖析

失眠症根据不同年龄和不同疾病人群会展现出形态各异的表现方式，而不管是何种诱因导致的失眠症都必须引起重视，积极的采取治疗。国际卫 阅读全文>>

钱成光院长解读：怎么“对付”失眠

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生活中治疗失眠的七种方法

失眠症特别是慢性失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，因此如何远离失眠，拥有一个健 阅读全文>>

治疗失眠的小窍门有哪些

因为年龄还有生活，工作，学习压力的原因，很多人都或多或少的经历过失眠，躺在床上翻来覆去睡不着，熟绵羊数的眼睛都涩了，可是脑子还 阅读全文>>

六大助眠方法 轻松解决失眠难题

失眠在精神科常见问题之一。易发与女性、老人以及情绪过敏人群，此外城市居民患失眠患病率也远远高于农村人群。失眠不仅仅是一种疾病， 阅读全文>>

有助缓解失眠的四个瑜伽体位

常练瑜伽可帮助人们改善生理、心理、情感和精神方面，可以起到防患在先的作用的。失眠是个体差异很大的病症，诱因复杂多样，如压力，时 阅读全文>>

七类中成药有效缓解失眠

失眠虽说是小病，但是长久不愈还是会对人们正常生活造成一定危害，影响工作效率，严重了还会导致神经衰弱与抑郁症的发生，有关失眠治疗 阅读全文>>

谨记三点有助克服失眠

失眠又叫入睡困难症，指躺在床上30分钟仍未入睡，现代社会造成失眠的因素有很多，比如精神紧张、压力过大、环境噪音等。许多人患上失眠 阅读全文>>