白领颈椎病预防和治疗的问题(四)

白领颈椎病预防和治疗的问题(四)14、推拿是不是可缓解颈椎病症状?在门诊中经常有患者问，街头有很多推拿场所，是不是经常可以 阅读全文>>

颈椎病的危害及预防措施介绍

由于大家我们大部分的时间是坐在办公室里工作，长时间坐在电脑前面，不仅会损害我们的眼睛，还会在无形中伤害到我们的颈椎，由于疏忽， 阅读全文>>

如何防治白领颈椎病发生

现在大都市的很多白领，都有颈椎病，由于上班时间对着电脑工作，下班时间对着电脑玩游戏，颈椎一直保持着低头盯电脑的姿势，时间长了就 阅读全文>>

如何预防颈椎间盘突出

由于现在人们生活忙碌，工作压力较大，加上缺乏适当的运动锻炼。有很多人都患有颈椎间盘突出，整天受到该疾病的折磨或困扰，从而打扰了 阅读全文>>

上班族七招防治颈椎病

近年来颈椎病的发病率比呈上升趋势，发病情况与人们的职业有着密切的关系，并且表现出低龄化趋势。职业因素引发的颈椎病，可能与社会竞 阅读全文>>

8大妙招轻松预防颈椎亚健康

由于社会快速发展的影响，很多年轻人每天必须承受着巨大压力，长时间伏案工作，从而造成了颈椎病的高发性。在颈椎病逐渐年轻化的今天， 阅读全文>>

旅途中如何预防颈椎病

随着颈椎病的发病率逐年增高，人们逐渐意识到防患于未然的重要性。预防颈椎病首先要改正日常生活工作中的不良坐姿习惯，注意保持头颈肩的正常生理曲度，端坐一段… 阅读全文>>

预防颈椎病的9个简易运动

颈椎病之所以高发，主要是因为颈椎在日常生活中的活动频率很高，不断地承受各种负荷、劳损甚至轻微的损伤，而逐渐出现退行性病变，这种 阅读全文>>

办公族冬季如何防颈椎病

长期久坐伏案工作的办公一族，常常会出现颈背部肌肉酸痛不适，颈椎活动明显受限，有的表现为上肢剧烈的放射性疼痛、上肢麻木，还可表现 阅读全文>>