5步让你彻底摆脱腱鞘炎

很多患者在腱鞘炎初期没有重视病情，及时就医，结果导致病情加重，引发永久性活动不便，给自己增加了诸多不便与伤害。手部的灵活性和协 阅读全文>>

攀岩爱好者预防腱鞘炎的注意事项

腱鞘炎的预防主要应改变诱发疾病的各种不良习惯及活动方式，避免反复摩擦活动，减少局部刺激等。患者应注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。… 阅读全文>>

如何预防腱鞘炎

腱鞘炎在我们日常生活中是一种十分常见的疾病，对我们的生活有一定的影响，当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间 阅读全文>>

大拇指腱鞘炎的日常预防方法

腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺)，而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌 阅读全文>>

腕管综合征的预防措施

腕管综合征会由多种因素致病，大多患者是因手部，腕部的过度劳动所致。预防工作对于这类原因引起的腕管综合征的病人还是很有意义的。其 阅读全文>>

腱鞘囊肿预防

腱鞘炎是指肌腱在腱鞘内活动受限而引起疼痛和功能障碍，常发生于桡骨茎突处、屈指肌腱处、桡侧伸腕肌腱处、肱二头肌长头肌腱处等，若不 阅读全文>>

如何预防手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺)，而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌 阅读全文>>

如何预防鼠标手

由于鼠标有一定的高度，因而使用时手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。不仅如此，手掌小鱼际根部和手腕 阅读全文>>

桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎的预防及护理

骨茎突部狭窄性腱鞘炎突起部疼痛为本病集中表现，疼痛上可波及前臂，下可牵连手部。部分患者桡骨茎突部皮肤红、热或有微肿，扪之可有结 阅读全文>>