随着生活节奏的加快，乳腺增生的发病年龄越来越小，有些二十多岁的女性就患上了乳腺增生，乳腺增生是由内分泌失调引起的，黄体素分泌减少，雌激素相对增多。和平时饮食也有很大的关系。
肥胖的女性如果伴有乳房涨坠疼痛、舌苔腻，症属痰湿性，食用海带最佳，可起到软坚散结、除湿化痰的功效。
方案一
中药：瓜蒌30g，乳香、没药各6g，当归、甘草各15g。肿块较明显或范围较大者加荔核、桔核、夏枯草、昆布;乳房胀痛明显者加柴胡、青皮、枳壳、木香等。每次月经干净后第五天开始服药、每日一剂，连服20剂。轻者用1疗程、重者用2个疗程。
西药：维生素E 50mg，谷维素10mg，每日三次，连用20天。
分析;乳腺增生属中医学“乳癖”范畴，多由思虑伤脾，恼怒伤肝郁结而成。故中药以栝蒌化痰散结，乳香、没药调气活血，祛瘀消肿，当归补血活血，甘草调诸药，共奏消坚活血之功。而维生素及谷维素亦可营养植物神经功能，促使乳腺增生消除。
方案二
中药：(1)肿块无痛型：乳房肿块无痛，活检报告为乳腺小叶增生。当归、甘草各10g，穿山甲20g，天丁10g，乳香、莪术各6g，茯苓10～15g。
(2)肿块常痛型：乳房肿块常有较轻疼痛，与月经无关，肿块结节不明显。穿山甲15g，天丁10g，三棱、没药各6g，枳壳、元胡、王不留行各10g，甘草、生地、茯苓各15g。
(3)经行块痛型：乳房肿块疼痛，经前或经期增剧，亦可平时无痛，而在经前或经期出现疼痛。一般较轻，结节明显，肿块常较大。当归、银花、甘草、枳壳、王不留行各15g，玄参15～30g，香附、桂枝、天丁、乳香、没药、玄胡各10g，山甲20g，茯苓10～20g，生地10～30g。
中药服法：均为一日一剂，水煎分两次服，2周为1疗程。停药3～5天，可续服。如治疗好后复发者，可再服。
西药：男性激素：15～25mg/日，口服或肌注，历时3～28天。
用药指南：本病用活血化瘀，软坚散结为基本治法，再根据全身情况以益气健脾，理气疏肝等法，使增生肿块消散。配合男性激素对抗乳腺增生病的雌性激素水平，从而抑制乳腺囊性增生。中西医结合治疗本病很少复发，即使复发，症状亦较轻，并使该病的肿块变软、缩小或消失，有利于癌肿的及早发现和治疗。
方案三
中药：逍遥散加味：柴胡、桔叶、桔核各9g，当归、赤芍、昆布、海藻、制香附各12g，丹参15g，适用于肝郁症;冲任不调：柴胡9g，当归、白芍、鹿角片、仙茅、仙灵脾、巴戟肉各12g，菟丝子、蒲公英各15g。
西药：VitE 100mg，每日晨服一次。复方碘液早晚各服5滴。
用药指南：VitE具有增强细胞的抗氧化作用，对延缓性腺萎缩及老化现象颇有裨益。中药配方可疏肝解郁，调理冲任，疏畅血络，软坚散结。中西药合用，气畅郁除，肿消块散，增生之物消除而愈。
温馨提示：医学认为乳头属肝，乳房属胃，脾胃相联，其发病机因为忧思恚怒，致肝郁气滞，肝脾两伤。治疗原则为疏肝健脾，解郁活血、软坚散结。
【参考文献：《乳腺疾病诊疗问答》《乳腺增生病》】