小脑萎缩又被叫做脊髓小脑萎缩症，它主要为后天形成以及遗传因素造成的。比较出名的此类疾病患者有日本的池内亚也，他就是小脑萎缩的遗传病例。生前关于小脑萎缩著作的《一公升的眼泪》被拍成电视剧和电影。使观众更好的对小脑萎缩疾病有一个认知，并且呼吁人们重视小脑萎缩疾病。
小脑萎缩的遗传因素是无法控制的，那么还有一个后天形成的因素我们完全是可以避免的。小脑萎缩疾病除了遗传因素，发病率最高的还是60岁以上的老年人，他们大多因为平时生活的不注意最终导致小脑萎缩疾病。那么是哪些小细节让老人患上小脑萎缩疾病呢?
长期压力：压力在现实生活中一直是普遍存在的，人们不同年龄不同时期会有不同的压力。这些压力长久下去会对人精神身体造成很大的影响，如果老年人长期有压力，产生的影响比年轻人会更甚。
平时的疾病隐患：生病是每个人都会有的，一些老年人经常会伴有一些或重或轻的高血压，糖尿病等。这些病症一般不会给患者生活带来太大影响。所以很多人都不注重平时饮食习惯，不该吃的东西总是吃。该休息的时候不正常休息，就会导致这些疾病越来越严重，从而导致小脑萎缩等更严重后果。
不健康嗜好：不健康嗜好一般表现为：经常性的抽烟、喝酒、夜生活丰富。到了60岁的老年人经常抽烟喝酒的人还有很多，这些人都有几十年的烟龄或酒龄了，一般很难戒掉，就是平时克制也很困难，这么经久持续下去，就造成了可怕的后果。