平时饮食，清洁，运动这些都能预防疾病的产生，没错凡疾病都得从预防开始做起，但是当你防不慎防的时候那就真的要去看医生了，那么预防牙髓病要怎么做呢?
1、加强身体锻炼，劳逸结合，使体质健壮，御邪在外。
2、保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口是个重要环节;口腔良好的卫生环境可减少牙石的积聚和细菌的繁殖。采用合理的刷牙方法，可减少牙垢和牙石，正确的刷牙方法是：顺着牙缝的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的里面外面和咀嚼面都刷刷。
3、定期清除牙颈部的结石，使牙颈部保持清洁、光滑，食物残渣不易再附着。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收敛作用，减少脓性脓性分泌物，缩小龈袋。
4、病后应以调整理肾本为主，可根据患者身体情况，选用金匮肾气丸或六味地黄丸，以调胃脏阴阳平衡，健骨固齿
以上就是跟大家分享的详细内容，希望对大家有所帮助，祝你有个健康的口腔