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该如何预防眼底疾病呢

  该如何预防眼底疾病呢?mansion88 app 表示在日常的生活中注意以下这些事项的话,就能在很大程度上避免这种疾病的产生,下面看一下预防眼底出血需要注意什么:

  1、及时治疗咳嗽及保持大便通畅。由于中老年人毛细血管的脆性增加,反复过度的用力咳嗽及大便干燥,都可能诱发血管破裂。

  2、预防高血压,并保持血压的稳定。如果平时血压偏高,就应当根据医生的意见按时服药,避免血压大幅度波动。

  3、从预肪眼底出血来说,应当预防动脉血管硬化。这关系到遗传、饮食、生活习惯等因素是极其复杂的问题。

  4、保持情绪和血压稳定是直接预防,保持情绪稳定是间接预防。因为,过度愤怒和兴奋容易引起血压升高。过度悲伤、忧愁,又可以引起小血管的痉挛,这都可能成为眼底出血的原因。

  5、养成良好的生活习惯,应当避免烟酒、长期吸烟可促成动脉硬化。短时间内大量吸烟,又可引起全身小血管痉挛,血压升高。因此过量的烟酒都可成为诱发出血的因素。

  mansion88 app 还介绍说,预防眼底出血一定还需要注意的是避免糖尿病的发生,糖尿病主要并发一系列眼病,最常见的就是视网膜病颁。

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