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应对妊娠期疾病的常见策略

  妊娠期妇科疾病不仅仅对孕妇的危害,与此同时也影响了胎儿的正常发育,因此孕妇在妊娠期间要从多方面加强疾病的预防,在医生专业的指导下进行治疗,防止更为严重的并发症发生。那么,治疗妊娠期妇科疾病方法有哪些?

  如何平衡饮食预防妊娠糖尿病

  患上糖尿病后很容易出现多食等现象,对食物总热量要控制好,而且糖尿病的治疗过程很容易采取胰岛素的治疗方法来缓解病情。可以在三餐正餐之间增加2~3餐,晚睡前半小时进行加餐以预防低血糖的发生。加餐内容比较灵活而且简单,可以是几小块无糖饼干,可以是1个中等大小(不超过200克)的水果,也可以是1个黄瓜或西红柿等等。

  应对妊娠期疾病的常见策略

  1、注意对豆类和肉类食物的食用,不要怕长胖,而减少对它们的食用。

  2、妊娠期糖尿病患者不要为了控制饮食总量而不吃主食,这样有时候还会影响胎儿的生长。

  3、注意保证每天吃一个鸡蛋和一袋牛奶,这样可以有效的补充体内氨基酸,曾庆孕妇体内对营养的有效吸收。

  4、坚果的营养比较丰富,但是由于它含有的热量比较多,如果摄入过多会影响血糖的稳定,所以应该注意坚果的食用量。

  5、多吃蔬菜,适量的吃水果,这主要是因为水果含果糖和葡萄糖比较多,在孕妇血糖比较稳定的时候可以适量的食用水果。

  妊娠期水肿的治疗秘方

  1、注意休息,站立太久,行走时间长了,都会增加身体肿胀。

  2、多吃蔬菜水果,尤其是冬瓜、西瓜等瓜果,含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖,可减少体内水分,有利尿解毒的作用,对预防和减轻妊娠浮肿有很好的效果。

  3、抬高双腿,可缓解酸胀。

  4、水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,每天食盐的摄入量在5—6克。特别不要多吃咸菜、腌菜,以防止水肿加重。

  5、进食足够量的蛋白质。水肿的孕妇,特别是由营养不良引起水肿的孕妇,每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物和豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。

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