狐臭的预防虽然起不到彻底根治的效果，但是能减轻狐臭的味道，这对狐臭患者来说也是很好的。再加上狐臭的预防要求并不高，主要要求日常饮食中忌烟忌酒，所以说狐臭的预防还是很简单的。那么狐臭的预防到底怎么进行呢?我们来看一下。
1、预防狐臭要多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温。对减狐臭也有很好的疗效。
2、预防狐臭要剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。减少汗臭就能明显的减轻狐臭。
3、衣服的质地，预防狐臭要以吸汗的棉质为首选。
4、少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重狐臭，对皮肤也不好。
5、洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。
6、常见的止汗剂有20%氯化铝，70%-90%酒精配成，既可以止汗又可以杀菌。缺点：只能起缓解作用。
7、用带有香气的香水或香粉，或喷或撒于狐臭，这也是预防狐臭的方法。优点：简单易行。缺点：只起暂时遮掩的作用，有可能混合了狐臭后不仅不能减轻异味，反而会加重。适合人群：图方便者，偶尔有少少狐臭者。
8、狐臭说明有菌体繁殖，预防狐臭出汗后要及时清洗液下多吃清淡的东西不易有味道 偏方要小心慎用找医生治疗是最好的。
温馨提示：狐臭的护理要知道皮肤清洁很重要，平时注意清洁卫生，尽量每天洗澡，保持皮肤清洁干燥，尤其是狐臭患者需保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗;运动出汗后要注意洗澡，狐臭的护理还需尽量避免剧烈运动，以减少细菌滋生的机会。
【参考文献：《告别腋臭》《狐臭怎么治》】