腰椎病有哪些食疗方法?
1.黑豆核桃猪肾汤
黑豆90克，核桃仁60克，猪肾1副，共煮熟后食用，有益肾填精，滋养椎间盘作用。
2.腰花粥
猪腰子一副，粳米100克，葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。猪腰子洗净去筋膜，切成小块，入沸水中略烫备用。粳米洗净，加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。
3.杜仲羊肾
杜仲50克,羊肾4个.羊肾去筋膜,切开洗净,将杜仲焙研细末，放羊肾内，外用荷叶包住,再包2~3层湿纸，慢火煨熟，用少许白酒佐食。此方补肾阳，疏通经络。<<<mansion88 app 谈腰椎病的治疗与预防
4.芝麻
芝麻15克，淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米100克煮熟。每日早餐食用。
5.淡菜
淡菜300克焙干研末，与黑芝麻150克炒熟，拌匀，早晚各服一。