血管痣是婴儿最常见的良性肿瘤，是由胚胎期血管网增生所形成。血管痣分两种，血管瘤和血管畸形。血管畸形为血管发育不良，可终生不消退。血管瘤，则由血管内皮细胞的增生所致。临床上以草莓状血管瘤和海绵状血管瘤较为多见。
血管痣包括血管瘤，血管瘤疾病多是在人体胚胎发育过程中，由于其控制基因段出现小范围错构而导致其特定部位组织分化异常而形成的。其中淋巴血管瘤是其中比较常见的一种，对患者的身心健康伤害较大。那么血管痣该如何预防呢?
1、避免日晒及光线的刺激：如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性,超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。过度的日晒，引起的慢性光线性皮炎，皮肤干燥等引发毛细血管痣。
2、避免在气温变化大的地方待过长时间：气候环境因素引起毛细血管痣，长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起永久性毛细血管扩张。或长期接触风、冷、热的水手、厨师、农民和运动员。
3、不滥用药物：激素依赖性毛细血管痣，常为不恰当治疗的后遗症，如面部滥用外用药物等。
4、及时治疗疾病：某些局部或全身疾病的并发症，患有某种皮肤病(如酒渣鼻)等，引发毛细血管痣。
5、不滥用化妆品：滥用化妆品或长时期的"皮肤包月护理",及换肤不当引起后遗症，换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂，引发毛细血管痣。
6、避免外伤：在胚胎早期胚胎组织遭遇机械性外伤，局部组织出血造成部分造血干细胞分布到其它胚胎特性细胞中，其中一部分分化成为血管样组织，并最终形成草莓状血管瘤，另外一部分儿童或成年人草莓状血管瘤因为外伤后形成，因此应尽量避免外部伤害，可有效防止血管瘤发生。
7、不滥用激素：mansion88 app 统计观察发现，在血管瘤的致病原因中女性患者的发病率要高于男性，在瘤体的组织检测中发现，其中雌二醇激素的含量明显偏高;或者是女性长期的服用避孕药等因素，造成雌二醇的水平增高，都有可能会引发该病，尽量不要服用激素类药物，避免血管瘤。