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进行性肌营养不良的预防方法是什么

  在日常生活中,有些疾病就是在不知不觉中就会闯进我们的生活中,对我们的健康带来极大的伤害,这是由于我们对疾病的知识不了解,特别是预防知识,如果我们能多了解一点疾病的预防知识,在日常生活中能够多加小心,避免接触可以引起疾病的因素,那么,进行性肌营养不良的预防方法是什么?下面就让mansion88 app 为您介绍。

  1、积极与疾病作斗争,坚持适当的娱乐活动,促使患者建立乐观、开朗的情绪,树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

  2、坚持体育锻炼,自我按摩以增加活动,促进血液循环,防止肌肉萎缩,但应适度,不可过劳。

  3、饮食宜清淡、营养丰富,忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品,可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等,但不可太过,以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时,应适当控制体重。

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