如果是由于牙齿咬合不良造成的机械性损伤, 应该到牙科医生那里就诊解决问题. 对于感染或者是类风湿造成的颞下颌关节炎, 应该按照相应的治疗原则进行处理。
这里主要讨论由于肌肉紧张造成的下颌关节炎的治疗。这一类的问题经常发生在年轻人的身上，因为学习，工作或者是其它方面的压力过大，造成精神紧张，经常使得咬肌出于痉挛收缩状态。这些人同时也有严重的睡眠障碍， 深睡眠(REM)不足，致使肌肉没有得到完全的放松。久而久之，就出现由于关节面受到过大压力造成的磨损，形成损伤性退化性关节炎。
此一型关节炎的治疗在于如何解除肌肉的痉挛，改善局部的血液循环，从而恢复关节的功能。 中医针灸治疗在TMJ的治疗上有着见效快，痛苦少，改善关节功能效果显著的特点。 针刺配合穴位按压可以迅速改善局部肌肉的血液循环。同时针灸有很好的消炎止痛的功效。TMJ造成的疼痛往往是止痛药解决不了的。 中医重视整体治疗，在辨证论治的基础上，调理整体健康状态。TMJ治疗中非常重要的一点就是要解决病人的睡眠问题。通过改善睡眠质量，延长REM睡眠时间，使得肌肉得到更好的放松。