如何有效的预防鼻炎?鼻炎是五官科中最容易引发的，严重的时候可能还会危害呼吸道的健康，所以我们必须及时做好预防鼻炎的工作，那么最有效的预防鼻炎的方法有哪些呢?下面我们就来听听mansion88 app 的介绍。
效预防鼻炎的四大方法
1、加强营养，增强正气。平时预防鼻炎要注意加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞，减少鼻炎的发生。
2、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩，洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。这样才能更好的做到预防鼻炎的发生。
3、及时矫正一切鼻腔的畸形是有效的预防鼻炎的方法。如鼻中隔偏曲等，根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻炎等慢性疾病。
4、预防鼻炎要注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。