对患有小儿腹泻的儿童来说,不同的年龄段采用的应对策略也有差异。年龄小的患儿应对的总原则是“三分养、七分防”,而对年龄偏大的宝宝,则要从日常行为习惯培养孩子的饮食卫生。
对于小年龄的宝宝
鼓励母乳喂养,同时避免夏秋季给宝宝断奶。
人工喂养的宝宝,妈咪要注意饮食卫生,每次喂奶前用开水洗烫用具,有条件的最好能每日煮沸一次。
在孩子食欲不振的时期,应减少奶量及其他食物量,可以用水代替。
如果宝宝患有营养不良、佝偻病和肠道外感染时应及时治疗,可以防止腹泻发生。
妈咪要注意为宝宝保暖。
对于大年龄的宝宝
引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯。
不喝生水,也不乱吃不洁净的食物。
不给宝宝吃隔夜的或不新鲜的食物。
宝宝的饮食用具,如碗、汤勺等,在每次用前和使用完后都应该用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次。
宝宝的玩具也是病毒传染源,应该经常消毒。
加强宝宝的身体锻炼,增强自身抵抗能力。
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用
1、焦米汤
将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。
3、苹果泥
苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。
温馨提示
只要从饮食、卫生习惯着手,让宝宝远离过期、变质、辛辣等食品,并定期为宝宝洗澡,清洗肛门生殖道等容易滋生细菌的部位,预防小儿腹泻将不再是一句空话。