如何预防小儿鼻窦炎?mansion88 app 介绍,鼻窦炎的日常预防措施有很多种,预防鼻窦炎的方法如下。
1、有牙病者
要彻底治疗。
2、平时注意鼻腔卫生
养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
3、急性发作时
多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
4、慢性鼻窦炎者
治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
5、严禁烟
酒、辛辣食品。
6、保持性情开朗
精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
7、平时可常做鼻部按摩
每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
8、注意擤涕方法
鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
以上是有关如何预防小儿鼻窦炎的介绍,希望对你有所帮助。患了鼻炎一定要及时治疗,以早日摆脱鼻炎的痛苦。