近期据大量医学调查发现，抽动症病发率正呈上升趋势逐年增加，不仅给患儿带来了身体上的损害，还影响孩子心理的健康成长，阻碍了其正常的成长发育。为使孩子能够远离疾病困扰健康成长，家长必须采取有效的预防抽动症方法，减少此类疾病的出现。
1、加强优生优育意识
孕妇在妊娠期间应避免过度的情绪激动及上呼吸道感染等情况的发生，生病后禁忌随便服用药物，禁止近亲结婚，生产时要防止产伤的出现。
2、防止脑部伤害
注意孩子的人身安全，避免头外伤、药物中毒的出现，积极防止各类脑炎及脑膜炎等脑科疾病，为主要的预防抽动症方法。
3、日常饮食合理
应以富含营养且容易消化吸收食物为主，增加健脑食品以及维生素类食物的摄入量，避免食用含铅、色素和防腐剂较多的食物饮料等。
4、生活作息方面
预防抽动症方法有要使孩子养成良好的生活学习习惯，安排合理的作息时间，帮助孩子注意力集中，保持正确的学习态度和学习兴趣。
5、家庭教育方式
父母错误的教育方法或者过度保护溺爱，都可使孩子长时间精神紧张，形成任性妄为、注意力差等不良习惯，最终导致小儿抽动症。
家长应根据孩子表现采用正确的预防抽动症方法，为孩子营造一个轻松舒适的生活环境，不给疾病以可趁之机，保证孩子健康茁壮成长，彻底摆脱疾病困扰。