想要更好的预防无精症的发生，避免不育给自己生活带来的困扰，养成定期检查的习惯，在日常生活中一定要多了解一些性知识，是很重要的，这不仅能够帮助患者提前发现无精症的存在，并且在第一时间对疾病进行相关治疗，大大减少了各种危害的发生。
无精症的预防措施主要有哪些
1、定期检查：很多人都忽视了定期检查的重要性，一般都是发生疾病后给自己的生活或健康带来了影响才到医院检查。可是无精症的症状表现又不明显，所以大家要想预防死精症的发生，就要做好定期检查，这样不仅能够提前发现疾病，而且还能第一时间进行治疗，减少各种危害的发生。
2、了解性知识：大家在日常生活中一定要多了解一些性知识，特别是男女之间的一些生理特征和保健知识，日常生活中发现有什么异常不适一定要及时就医。
3、避免饥饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，最后形成无精症。
4、忌烟酒：烟酒从来就对身体有害，而临床调查研究显示，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
5、改变不良习惯：男性朋友要想预防无精症的发生，改变不良生活习惯非常关键，在日常生活中最好不要抽烟喝酒，也不要吃过于肥腻的食物，避免不健康的生活和饮食习惯对精液精子的质量造成影响。
6、另外，大家还应该避免接触高温，辐射，放射性物质，有毒物质或气体，因为这些因素也会影响到男性的生殖健康，造成精液精子质量低下。
温馨提示：男性朋友可以通过手术进行治疗。但在做手术之前需要做睾丸活检检查，从而确定睾丸的受损的程度，可以判断精索静脉高位结扎术后的睾丸生精功能恢复情况。如果患有隐睾症，应该尽早发现早治疗。若时间越晚，对男性生育的就会影响越大，进行隐睾症手术的目的是防止睾丸以后发生恶变。
【参考文献：《男科医师手册》《中西医结合男科学》】