就目前的医学水平来说糖尿病还是一道无法解决的难题，因此对于那些健康人来说，预防糖尿病的发生才是重中之重。
一级预防：
1.学习糖尿病的相关知识和技能。
2.保持健康的生活方式，如：合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
3.积极发现和控制糖尿病的危险因素，如：高血压、高血脂等。
4.避免或少用对糖代谢不利的药物。
5.糖尿病的高危人群(如，空腹血糖受损、糖耐量低减人群)应定期进行糖尿病筛查，并增加机会性筛查，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。
二级预防：早诊、早治，糖尿病病人应进行正规的糖尿病治疗，尽早和尽可能的控制好患者的血糖、血压，纠正血脂紊乱和肥胖，预防糖尿病并发症的发生。
三级预防：控制好血糖、血压、血脂，提倡健康的生活方式，选择科学的治疗方法，遵循医嘱，减少糖尿病并发症的残废率和死亡率。