治疗与预防相结合才能完美抵抗疾病的侵袭，要想让症状消失，知道机体恢复到正常的水平，这是需要我们在结束用药之后进行一些恢复的调整的，甲状腺炎也不例外，因此做好甲状腺的预防是很重要的。
预防事项一、食物方面
甲状腺患者宜吃以下食物
1、宜多吃含碘量高的食物
如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。
2、宜多吃具有增强免疫力的食物
如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
3、宜多吃具有消结散肿作用的食物
包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
预防事项二、生活环境方面
生活、工作环境要保持空气清新;睡眠要有质量，心情要舒畅，低落的心情会诱发疾病的滋生;多锻炼身体、多做有氧运动，使身体健康达标，减少病毒的入侵。祝大家身体健康哦。