(1)讲究卫生个人卫生尤其是阴部卫生的好坏是导致急性肾盂肾炎的主要因素。因此，注意个人卫生，保持阴部清洁是预防急性肾盂肾炎的最重要方法。妇女在月经期、妊娠期、产褥期尤其应注意阴部卫生。性生活前后应清洗阴部，不要过于疲劳。老年和婴幼儿女性由于抵抗力低下，容易感染，更应预防。
(2)尽量避免使用导尿管或尿路内器械检查，必须留置导尿管时须用密封式的，以防将湿热秽浊之气带人尿道而引起感染。
(3)避免劳累，尤其是熬夜，以防劳伤正气，邪气乘虚而入，导致本病的发生。
(4)禁食辛辣肥甘饮食，戒烟酒，以防内生湿热而诱发本病。平时饮食以清淡、富含营养、易于消化为原则，多饮白开水。
(5)如有反复发作病史者，平时可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、补中益气丸等药，以增强体质，提高机体的抗病能力。