面神经炎如何预防?面神经炎俗称“面瘫”“歪嘴巴”，通常发病在中老年人群中较多，给我们的日常生活带来了很多的影响，那么我们应该如何预防这一疾病呢，下面根据mansion88 app 的介绍，为您推荐几款关于预防面神经炎的有效食谱。
1、防风粥
防风10—15克，葱白口茎，粳米30—60克，前两味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥，温服。本方功可祛风解表散寒，适用于风寒袭络引起的面瘫，肌体肌肉酸楚等。
2、薄荷糖
簿荷粉30克，白糖500克，将白糖放入锅内，加水少许，
文火炼稠，后加入薄荷粉，调勺，再继续炼于不粘手时，即成本方具有疏风清热，辛凉解表的功效，对于突然口眼歪斜，眼睑闭合不全，咽干微渴等症有效。
3、姜糖苏叶饮
紫苏叶3—6克，生姜3克，红糖15克，以沸水浸泡5—10分钟。本方具有流风散寒，常浸解表的功效。适用于外感风邪引起的诸症。
4、大枣粥
大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥，本方功能补气养血，适用于气虚弱之口眼歪斜，气短乏力者。
5、参枸莲蓉汤
白人参，枸杞子，葡萄干各2克，莲子肉，山药各2克，肉莲蓉，火麻仁各12克，橘红3克，大枣，胡桃肉各2枚，煎汤取药汁服，口服2—3次。本方有补中益气，兼滋养肝肾之阴的功效。
6、参芪乌鸡汤
备党参15克、北芪15克、田七10克、竹丝鸡四分之一只除去皮脂，生姜2片，煲汤饮食。本汤可以补虚扶正、祛痰纠偏，适宜恢复期气血较弱的患者使用。
温馨提示:
以上就是几款关于预防面神经炎的食谱，另外，如发现自身患有面神经炎后，应及时到正规医院接受治疗。
【参考文献《神经科临床药师经典案例分析》《神经内科医师查房手册》】