x腿造成了很多患者的困擾
為了及早的擺脫x腿的纏身，很多患者想要尋求x腿怎麼矯正，其實x型腿矯正方法很多，主要是要選對適合自己病情的方法，將傷害降到最低才是最好。下麵向大家說下x型腿患者必須了解的基本常識.
許多x型腿患者在兩到三歲時才表現來的，輕度的x型腿患者通過鍛煉和合理的飲食，隨著小兒的生長發育可以自然糾正，不需要治療。為了補償x型腿所帶來走路的不便，因此小朋友必須改變走路的姿勢。這點大人要時刻幫助孩子矯正自己走路的姿勢，必要時進行捆綁式訓練。
嚴重的x型腿患者可以到醫院進行矯正，可以用骨矯形器、矯正鞋、矯正支架等進行治療。同時還要注意預防x型腿，家長不要讓小朋友有跪坐的習慣，而暫時改為盤坐;再鼓勵小朋友多運動以增加肌肉的力量。平時應讓孩子多曬太陽，多吃些含鈣多的食物，如海帶、蝦皮、牛奶、豆製品等，並避免長時間站立。
x型腿患者時間長了很容易傷害到膝關節，這是因為膝關節的任務繁重，營養又相對較差，所以在人體所有的關節中，膝關節勞損和運動傷發病率都排在首位。x型腿的人群，他們不僅僅會比平常人要磨損褲子的機率高得多，而且跑步的速度也是受一定的影響的。所以x型腿對於關節也是有非常大的影響的.所以希望患有x型腿的患者能盡早的治療。