如何预防食管良性病变

    食管良性病变的出现，让患者很是痛苦，大家一定要注意远离方法，平时要保持精神饱满，而且也要注意自己的生活方式，注意自己的饮食。情感上过于脆弱容易造成胃肠蠕动变慢。那么，如何预防食管良性病变?

　　食管良性病变的三级预防

　　一级预防

    避免水源污染，减少水中亚硝胺及有害物质，调整饮食习惯，不吃过热食物，不食粗糙过硬食物，防霉去毒;少饮高度列性酒，不吸烟。研究人员在分析了意大利国内各种纤维消费与口、咽、食管良性病变关系的病例对照研究数据后，于国际癌症杂志上发表研究认为：高纤维饮食可预防口、咽、食管良性病变。病例包括271 例口腔癌病人，327例咽癌病人，304例食管良性病变病人。对照组包括1950例急性非肿瘤病人。

　　二级预防

    早期发现，早期诊断和早期治疗。出现“四感”症状之一者，应及时找有经验的专科医生诊治，或建议定期做胃镜检查或放射科检查。

　　三级预防

    如何预防食管良性病变?尽理提高食管良性病变病人的治愈率，生存率和生存质量，注重康复，姑息和止痛治疗。对病人提供规范化诊治方案，进行生理、心理、营养和康复方面的指导。做好临床终翔，提高晚期病人的生存质量。

　　研究发现，在蔬菜纤维、水果纤维和谷类纤维也呈现同样的反比关系，它们的比率分别为0.51、0.60和0.56。可是在口、咽癌的反比关系比食管良性病变强，而男女的比率相似。

　　食管良性病变的预防要点

　　⒈改良水质，减少饮水中亚硝酸盐含量。

　　⒉推广微量元素肥料，纠正土壤缺钼等微量元素状况。

　　⒊易感人群监视，普及防癌知识，提高防癌意识。

　　⒋改变不良饮食习惯，不吃霉变食物，少吃或不吃酸菜。

　　⒌如何预防食管良性病变?食管良性病变的全面预防工作，一定要及时的开展。不要觉得现在没有什么事就可以高枕无忧了，千万不要小看问题，尤其是疾病方面的问题，如果一旦等到发现的话，到时候就不会是那么简单的事情了，希望一定要注意食管良性病变的全面预防工作。

　　温馨提示：我们对于上面的分析，相信大家对如何预防食管良性病变有了一定的认识。疾病如果没有得到及时的治疗，是会不断加重的，还会出现转移，造成很多严重后果，在日常生活中，患者需要合理的治疗，而且病人也要注意锻炼方法。