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妊娠期糖尿病的预防及护理措施

  妊娠期糖尿病严重威胁母子的身心健康。因此,加强对GDM的认识,并了解某些因素对GDM发病的影响,对今后预防GDM的发生,提高母儿生活质量及指导临床实践都有重要的意义。现对近年来GDM及其预防护理措施的研究结果进行综述如下。

  妊娠期糖尿病的预防:

  再次妊娠和多年以后发生糖尿病:

  妊娠期糖尿病患者妊娠结束后,糖耐量通常恢复正常,但再次妊娠再次发病的几率高,多年后发展成糖尿病的几率高,对妊娠期糖尿病患者产后应该多年跟踪。

  上述预防措施的执行是相当复杂的,它不可能完全依赖于某个综合医院的产科来完成,它是一个社会问题,需要国家卫生政策的支持,组成专门的机构,人员,在全国建立系统和全面的多级网络系统,它需要多年的努力。

  妊娠期糖尿病的护理:

  1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。

  2、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。

  3、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。

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