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怎样做才能避免前列腺痛

  前列腺痛与其他几种前列腺疾病有相似之处。前列腺痛是威胁男性朋友身体健康的一大因素,前列腺痛患者要尽量到专业的男科医院去进行检查治疗,以便采取有针对性的治疗措施。前列腺痛预防方法有哪些?

  一、避免久坐

  男性应该如何预防前列腺痛?要避免久坐,因为这会使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于预防前列腺痛。

  二、不要憋尿

  男性预防前列腺痛不要长期憋尿,因为这会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  三、远离烟酒

  烟酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  四、适量喝水

  男性应该如何预防前列腺痛?适量喝水可预防前列腺痛,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

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