随着电脑的普及，有关电脑的行业也在逐渐发展，腱鞘囊肿疾病的压力接踵而来，面对腱鞘囊肿我们该怎么办?首先要了解腱鞘囊肿的病因，才能做到有效防护。
首先我们要知道，腱鞘囊肿是一种发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，也是一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。腱鞘囊肿内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液，多发于腕背和足背部，患者多为青壮年，尤其以女性多见。
腱鞘囊肿的病因也是多种多样的，目前多数人认为是关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良，发生退行性变形成囊肿，部分病例与外伤有关。也可能与慢性外伤有一定关系，可以是受伤过份劳损骨关节炎、一些系统免疫疾病、甚至是感染也有可能引起，一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病，常见患处有手腕手指肩部等位置。
在中医看来，腱鞘囊肿称为聚筋或筋瘤，认为系外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成,因此在治疗时一定要注意对症下药，及时治疗。