脑溢血后遗症疾病要怎么预防?脑溢血后遗症是神经外科疾病，对于患者造成的伤害很大，对于此疾病需要及时的治疗，而治疗脑溢血后遗症现在有一定的难度。所以，生活中大家对于脑溢血后遗症的预防大家要有所了解，尽量的去避免疾病的发生。那么，脑溢血后遗症疾病要怎么预防?下面大家可以来了解。
脑溢血后遗症疾病要怎么预防?
脑溢血后遗症的预防：
1.坚持锻炼。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。
2.不主张定期输液。尚无证据表明每年定期输液能预防脑溢血后遗症的复发，故我们不主张定期输液。另外，治疗应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。
3.改变不良生活方式。彻底戒烟，控制饮酒量。男性患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。
4.控制体重。肥胖是脑溢血后遗症的危险因素，应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。
5.膳食营养要均衡。多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。
6.定期查体和咨询。患脑梗塞后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。
以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线mansion88 app ，我们的mansion88 app 会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。