这是目前大家关注的热门话题。因为近年来脑炎后遗症的发病率不断攀升，而且该疾病严重摧残着患者的身心健康，因此，越来越多的人开始关注脑炎后遗症的预防。那么，脑炎后遗症预防方法是什么?下面就让mansion88 app
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1、适当运动：做适量的运动，改善脑部的血液循环很重要的，避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。
2、健康饮食：保证合理饮食，确保营养齐全，有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品，它含有人体所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。
3、足够的睡眠：确保有足够的睡眠，保证睡眠质量，睡眠太少会增加脑炎后遗症发作的可能性。