男性乳腺增生症临床常见，尤其多见于青少年男性，有统计在青春期发病率高达67%，只不过大多数无特殊不适，且经1～2年自愈故未曾就诊，50岁以上男性患者发病率37%，27%于1年内消退，少数可持续存在。
1. 精心呵护照顾乳房，时刻注意清洁卫生，不要轻易伤害到它们。
2. 处于发育青春期的男孩中，大致有40--70%的人会出现不同程度的乳房发育，乳房发育带有乳房内局部疼痛和压痛现象，这种现象不能忽视，应该立即到医院咨询。
3. 在治疗相关的乳房疾病时，不要随意触摸和刺激乳房。
4. 谨慎选用一些提高记忆力的滋补营养品，大多数滋补品含有雌性素，所以要慎重选用相关药品。