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调整生活可预防尿路感染

  秋季天气变化不规律,常常导致人们措手不及,无法做好预防,使得多种疾病高发,尤其是尿路感染受到气候影响的程度很深。因此,在天气渐凉的秋天,小编提醒大家给泌尿系统也添件‘衣’,防止疾病侵袭。

  秋季注意调整生活规律预防尿路感染

  秋季是泌尿感染疾病高发的季节,由于天气转凉,衣服穿得厚了,然而一天的温差较大,会造成局部汗液较多,就容易发生尿路感染,因此秋季做好泌尿感染的预防是非常重要的。

  秋季比夏季更要注意好个人卫生。夏季因为人们常出汗,会每天都洗澡,而到了秋天则容易忽视卫生的问题。秋季也要常洗澡,至少每晚要坚持清洗会阴部。每天更换内裤,最好穿棉质内衣裤,以使身体保持干爽,避免穿紧身不透气的裤子,勤换内裤。毛巾及内裤最好用沸水蒸煮消毒。同房后应排尿一次,以排出尿道内的细菌。

  首先应适时的增减衣物。秋季室内外温差较大,适时添加衣服,注意防寒,避免因天气忽冷忽热使身体出现免疫力下降的情况。同时要注意按时休息,起居、饮食要有规律。还要加强运动锻炼;要保持精神愉快和情绪稳定,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。

  秋季的饮食应当避免太过辛辣,宜清淡。秋季的时令果蔬较多,平时可以多吃一些水果蔬菜,以补充体内的维生素。这对于预防泌尿系统感染也是大有好处的。

  除此之外,我国的大部分地区秋季气候干燥,如果不及时补充水分的话,就很容易造成尿液量减少,出现泌尿系统感染的隐患。因此,多喝水是很有必要的。每天至少喝水2000毫升(约四大杯),保持每天尿量在1500-2000毫升,以加强尿液的冲洗作用。

  尿路感染认识上的三大误区

  1、概念不清。很多患者经常把尿路感染和“性病”相混淆,不少患者初次发病时情绪极度紧张,担心这是“性病”或会进一步引发“性病”。容易被误认为是由性乱所引起的,引起社会、伴侣、家人的指责,甚至造成家庭悲剧。其实,泌尿系统感染与性病的概念是不同的。

  前者是泌尿系统的非特异性的感染,包括膀胱、尿道、前列腺、附睾、输精管、精囊、睾丸等都有可能发病;后者则是以性接触为主要传播方式的一组疾病,国际上将20多种通过性行为或类似性行为引起的感染性疾病列入性病范畴。准确的说,性病可以引起尿路感染,而尿路感染不一定都是性病。mansion88 app 讲解>>>尿路感染疾病的相关内容

  2、诊疗不明。由于泌尿系统的特殊性,经常存在临床诊断不清的情况。如淋病和非淋菌性尿道炎、前列腺疾病等,这些病症既有单独感染而发病的共同特点,又有交叉感染出现的合并症,容易步入诊断误区,导致用药混乱。此外,由于一些临床医生经验不足,检验设备及技术达不到要求,或者采集、送检标本操作上的误差等,都有可能影响检验报告的准确率,进而影响治疗。

  3、用药混乱。很多患者顾及到自己的“面子”而不进医院,到市场自行购药盲目治疗。如果不对症治疗,首先会导致病情反复,迁延为慢性感染加重治疗的难度;如果用错了药,还会对身体造成伤害。尿路感染用药存在诸多的误区。其中最常见的就是自行用药和擅自停药的现象。有些人用药存在急于求成的心理,想要速战速决,因此就擅自加大药量,殊不知滥用药物,尤其是抗生素会破坏体内正常菌群,使细菌耐药性增强而导致疾病无法控制。

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