乳腺纤维瘤常见于20-25岁的青年女性，其发生与雌激素刺激有关，所以很少发生在月经来潮前或绝经期后的妇女，为乳腺良性肿瘤，少数可发生恶变。纤维腺瘤好发于乳房外上象限，似卵圆形，有的似樱桃大，有的呈鸡蛋大小，亦可发展成巨大的纤维腺瘤。乳腺纤维瘤患者关非常非常的关心乳腺纤维瘤的病因，因为只有找到了乳腺纤维瘤的发病因素才能更好预防乳腺纤维瘤的发生和治疗乳腺纤维瘤，也只有这样，我们的女性才能拥有健康的身体。
目前临床常见的乳腺纤维瘤有两种情况。一种是乳腺增生伴发的腺纤维瘤，另一种是单纯的乳腺纤维瘤。虽然乳腺纤维瘤是一种良性的肿瘤，但是也要重视治疗的。它即使不威胁我们的生命，但是它会使我们的信心受到打击，和给我们的心里留下阴影。所以，重视乳腺纤维瘤的发病原因也是必要的。
乳腺纤维瘤的发病原因主要有两个：
一是由于先天性因素，即乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高，是这些纤维细胞所含的雌激素受体的数量较多导致。
二是由于雌激素的过度刺激所致。乳腺纤维腺瘤的形成与卵巢功能旺盛、机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关。
除了上述的两个原因，其他的原因也是各有不同的。例如现如今很多的白领女性患乳腺纤维瘤的几率也是很多的。乳腺纤维瘤对女性的侵袭是不分高低尊卑的，任何人都有患病的可能，一些知名女性的陨落就足以证明这点。
例如：精神压力过大、激素水平的改变和晚婚晚育少哺乳等等都是。
现代人面临很多的竞争，失去了以前那种自然的生活方式。如人们的作息时间通常是晚上加班;咖啡、香烟很多基因改造的食物都是对我们的身体有着严重的危害。广大的女性同胞们在发现有不适是及时到医院检查和治疗，不要延误了病情。
需要提醒的是，乳腺纤维瘤的饮食预防主要是多吃蔬菜和水果，禁食辣椒一类的刺激性食物，海鲜类的食物要少吃。注意要吃低脂饮食，不要吃那些油炸，烧烤类的食物，口味也要清淡一些。女性朋友要每月一次自我检查，时间在月经过后一星期，停经的女性则每月的第一天检查一次，并且每年定期体检时做乳腺彩超。