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拇指外翻校正手术效果好吗,如何预防?

  拇指外翻这种情况生活中并不少见,出现拇指外翻以后,走路会感觉很疼痛,而且对穿鞋也是有要求的,给生活造成了很多不便。需要及时去做拇指外翻校正手术来进行治疗。

  那么,拇指外翻校正应该怎么做呢?由于拇外翻畸形的致病因素及临床表现的复杂性,矫形手术也存在着多样性,常用的有十余种方法,主要为各种软组织修复,截骨重建术及关节成形术等来改善症状、恢复脚部功能,如踇趾内收肌切除术、第一跖趾内侧关节囊紧缩术、第一跖骨截骨术等方式。

  不过传统手术都有创口较长、恢复较慢的缺点,因此微创大脚骨整形术矫形治疗更容易被人们所接受。微创大脚骨整形手术是在局部麻醉状态下,开一个小于1cm切口将骨赘去平,矫正歪趾,使脚形恢复像正常人一样。微创大脚骨整形手术治疗大脚骨具有痛苦相对较小、恢复快的优点。

  拇指外翻校正以后,生活中也要注意保护,手术治疗只是针对一下症状较为严重的,而那些症状较轻的可先采取保守治疗以观后效。

  拇外翻该如何预防呢?

  1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施,平日穿鞋应尽量选用前部较宽,没有高跟的鞋,尤其是在运动或需长距离行走的时候。

  2、如果某些工作或场合必须穿高跟鞋,回家后应经常用热水泡足,缓解软组织痉挛。上班不得不穿高跟鞋时,也应选择鞋跟不超过4cm的为好。

  3、在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替着穿,以减轻局部疲劳。回到家里,立刻脱下高跟鞋,光脚走路,这是消除腿部与足部疲劳最简单的好方法。

  4、平常一有机会就应该解放一下双脚,换上鞋跟低于2cm的鞋,让双脚皮肤透透气。

  5、轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫,夜间在拇趾内侧缚一直夹板,使拇趾逐渐变直。

  6、穿矫形鞋或铺平足鞋垫矫正平足症。

  7、在沙土上赤足行走,锻炼足部肌肉。

  8、驾车时,最好不穿高跟鞋。

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