泌尿感染是男女都会患的一种常见病, 减少疾病的危害,最重要的就是要积极预防,以免贻害健康。那么怎样做好泌尿感染的预防呢?
1、积极治疗慢性感染疾病
糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等多种慢性疾病,可使全身免疫力下降,易发生泌尿感染。因此,对有上述疾病的患者应及时积极治疗,这也是治疗泌尿感染的一个重要环节。
2、补充维生素C
维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防泌尿感染有益。
3、注意个人卫生
穿棉质内衣裤,保持干爽,避免紧身不透气的裤子,勤换内裤。
4、多喝水多排尿
多喝流质以冲走引起发炎的细菌,有天然的清洁作用。
5、性生活后马上排尿
性交后马上去洗手间,即使细菌已经进入膀胱,也可以通过排尿将它排出体外。