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良好的生活习惯助你摆脱泌尿感染

  泌尿感染是男女都会患的一种常见病, 减少疾病的危害,最重要的就是要积极预防,以免贻害健康。那么生活中怎样预防泌尿感染呢?

  1、是要注意保持良好习惯

  女性在出差或者外出旅游时,要尽量不使用公共场所的浴衣、浴盆、浴池及浴巾等卫生洁具,不去卫生状态较差的游泳池游泳。在浴室内换衣服时尽量不要随便坐在那些换衣间的椅子或者床上,因为很多地方的浴池卫生状况十分的堪忧,那些换衣间的座椅或者床上细菌横生,特别容易导致女性发生感染,引发各种妇科疾病。

  2、是要注意杜绝不洁性交

  在日常生活中,女性朋友要注意保持性生活的卫生、清洁,要有固定的配偶,切不可滥交,有资料表明,经常进行不洁性交的女性发生妇科疾病的几率是正常女性的3—5倍,因此,女性朋友为了自身的健康,要尽量杜绝不洁的性交。在性交之后,要注意及时的清洗阴部,防止感染的发生。

  3、是要注意保持经期卫生

  女性朋友特别需要注意做好月经、流产及产褥期的个人卫生工作,尽量使用消过毒的卫生用品,特别是对于女性专用的卫生巾等,一定要选择名牌的,杜绝选购那些卫生不过关的女性卫生用品,以防止妇科疾患的发生。在经期,女性一定要杜绝性生活的发生,要注意不要使用盆浴洗澡。

  4、是要注意避免频繁人流

  研究表明,过多的人流及过多的生育,是导致女性妇科疾病频发的最主要原因之一。因此,女性朋友要尽量避免过多的发生人流及过多的生育。在进行刮宫、泡剖腹产及妇科检查时,一定要到正规的医院进行,需在无菌环境下操作,以防止各类妇科疾病的感染机会。

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