近年来，甲状腺肿瘤发病率上升明显，尤其是沿海地区，发病率排位较10年前上升4至5位，发病人数是10年前的4倍。甲状腺癌发病年龄以20岁至40岁的青壮年为主，女性多于男性，发病率约为男性的3倍。我们要如何自己检查甲状腺瘤呢?
甲状腺肿瘤偏爱年轻女性，除了该病属于激素依赖性肿瘤，该年龄段女性处于雌激素、孕激素分泌旺盛时期，容易发病，此外还与白领女性承受职场竞争、生活压力及环境污染等有关。年轻女性情绪不稳定、精神压力大、晚育及人工流产等导致内分泌紊乱，容易受到癌细胞的侵袭。
为了抵御甲状腺肿瘤的侵袭，年轻女性应学会甲状腺的自我检查，通过镜子用手指轻压颈部前面气管两侧。
自我检查甲状腺瘤的方法有下面几点
一是注意甲状腺肿大的形状
甲状腺肿大的形状一般分为两大类，一类呈蝴蝶形，多见于甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进的病人;另一类是在甲状腺的某个部位出现一个圆形肿块，多见于甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿，也包括甲状腺癌。
二是注意肿块的大小
一般良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多在2厘米左右;直径超过2厘米时，应疑为甲状腺癌。
三是注意肿块的光滑度和软硬度
单个结节肿大，但表面光滑、均匀者可能为腺瘤;单个结节肿大，表现不光滑，呈实体感者，应疑为癌肿。
四是注意肿块的生长速度
良性肿瘤及囊肿病程可为数月至数年;甲状腺癌的肿块增长明显。
五是注意肿块周围是否可触及淋巴结
若在甲状腺周围颈部能触摸到质地较硬的淋巴结，则应迅速就诊。
通过上面的介绍，相信大家对检查甲状腺瘤的方法已经了解。甲状腺瘤危害较大，患上此病，一定要及时接受治疗。