近年来患有老年痴呆症的患者成逐渐上涨趋势。日常中对预防老年痴呆症最基本的常识掌握很重要。只有了解老年痴呆症的病因因素才可以进行最有效的预防：
1、改善劳动环境。
2、忌酒和戒烟。
3、饮食调节
既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质，无机盐类，氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1，B2和B6，维生素C和维生素E对老年人很重要。
4、保持精神愉快利于长寿及精神健康。
5、要安排好生活与学习
到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。
6、在离退休之前，要在思想上，物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。
7、定期进行体检，及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，又不可过分注意或担心。
8、经常的户外活动
老年人适合进行较持续，较的运动项目，如步行，慢跑，体操，太极拳，太极剑及传统舞等。
积极避免导致痴呆的各种危险因素(如不良的生活方式和饮食习惯，嗜烟酒，情绪抑郁，独居，环境污染等)，积极防治有关疾病(高血压，糖尿病，高血脂，性病，甲状腺功能减退等)，也能预防或减少痴呆的发生。