卵巢囊肿的预防措施都有哪些
卵巢囊肿作为我国常见的女性疾病，会给患者的生活带来无数麻烦，后期更是会危害到身体。如果女性还不重视卵巢囊肿的预防方法，就可能会使此病轻易缠上身体。因此大家要了解卵巢囊肿的预防措施，才能健康生活。下面就来介绍卵巢囊肿的预防有哪些。
卵巢囊肿的预防有
1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒
吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。这些卵巢囊肿的预防比较常见。
2、不要过多地吃咸而辣的食物
不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。