脊柱肿瘤如何避免治疗后的复发

　　脊柱肿瘤是骨科疾病中一个重要组成部分，最近二十年来我们在骨肿瘤的诊断、影像学、外科分期和治疗方法上有了很大的进展。但是这并不意味骨肿瘤的治疗问题都已完美解决，在我们面前还有许多问题有待探索，这些问题不仅在于医生娴熟的手术技术，或高超的影像技能，更重要的是有待我们的医生和广大患者重视脊柱肿瘤的预防。那么，脊柱肿瘤如何避免治疗后的复发?

　　脊柱肿瘤如何避免治疗后的复发

　　1、加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染，

　　2、减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期，

　　3、避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。

　　4、改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜，咸鱼等，少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素，发霉，发酵的食物，

　　5、保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。

　　6、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

　　7、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

　　8、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。

　　9、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

　　预防医学上脊柱肿瘤有三级预防措施，即从三个主要环节阻断其发生发展：

　　一级预防(即病因学预防)

　　是指对一般人群消除或降低致癌危险因素，促进健康，防患于未然，减少接触环境中的有害因素，以利于减少骨肿瘤的发生率;

　　二级预防(即发病学预防)

　　是对特定高风险人群筛检癌前病变或早期骨肿瘤病例，如定期到医院体检中心作健康检查，从中发现早期病变及时治疗，得以早期发现、早期预防、早期治疗，以提高治愈率，降低死亡率。

　　三级预防

　　治疗骨肿瘤病人防止复发，防止致残，提高生存率和康复率，减少临床并发症，缓解骨肿瘤引起的疼痛、延长寿命等措施。改善生存质量，对症性治疗。

　　上述内容对脊柱肿瘤如何避免治疗后的复发做了简单介绍，希望对您有所帮助。另外，患者在平时生活中应保持一个良好的心态来对抗疾病，还应在日常饮食上多加注意，良好的饮食可以帮助抵御疾病的发生。