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强直性脊柱炎预防有哪些妙招

  众所周知强直性脊柱炎的危害非常大,由于该病病因复杂,治疗难度较大,且容易反复复发,经常被人们称之为“不死的癌症”,由于本病中晚期的致残性,给患者的身心健康带来了重大影响。对于强直性脊柱炎患者来说,早期预防尤为重要,以下有mansion88 app 为大家详细介绍。

  1、防止外伤

  因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

  2、预防感染

  避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。

  3、注意保暖

  尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

  4、早期治疗

  疾病复发早期病情会有轻微变化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱着挺一挺的态度,最终致使病情加重,造成复发,要切记,一经发现马上治疗。

  5、功能锻炼

  根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

  mansion88 app 提示:对于强直性脊柱炎患者来说,早期预防尤为重要。强直性脊柱炎最关键的是早期诊断、早期治疗,早期的正规系统治疗能够有效地控制病情发病,避免病情的进一步恶化,给患者带来不必要的麻烦。

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