人们都希望能够对强直性脊柱炎进行有效的预防，这样人们就可以健康的生活，不用担心会受到强直性脊柱炎的危害了。但是，强直性脊柱炎的预防措施究竟是怎样的呢?其实很多人还不是很了解的，这样对于人们的健康确实还是非常不利的。下面，我们就来认识一下吧，帮助人们不会受到强直性脊柱炎的伤害。
现如今，很多人对强直性脊柱炎已经有了一定的了解，强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病的患者应该随时保持正确的姿态，让病情好的更快，为了让更多人对强直性脊柱炎有所了解，下面介绍强直性脊柱炎的预防方法有哪些。
强直性脊柱炎的预防措施1、防止外伤
因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影响，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
强直性脊柱炎的预防措施2、注意保暖
尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳干燥的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
强直性脊柱炎的预防措施3、功能锻炼
根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
强直性脊柱炎的预防措施4、预防感染
避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。
强直性脊柱炎的预防措施5、克制麻痹
疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。
人们对强直性脊柱炎的预防措施的知识一定都有了详细的了解，希望人们必须好好的清楚一下，很好的帮助人们防止强直性脊柱炎的出现，强直性脊柱炎危害较大，一定要及时治疗，切勿错过最佳治疗时间，希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。