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预防近视眼要从小做起

  小朋友不像成年人对身体知道如何进行自我保护,小孩子会用眼睛看一切好奇的事物,你如太阳,工地的电焊等,这都会对视力和眼睛造成伤害的,会让孩子患有近视眼,那么对眼睛的预防工作就要从娃娃开始,要从哪些地方进行预防呢,下面小编来告诉你。

  首先,我们要让孩子们学会正确的写字和读书的姿势,我们要告诉孩子们,书本和眼睛的距离要保持在一市尺以上,这些知识对于预防近视眼是很关键的。

  其次,孩子们在饮食上不要调试,多吃蔬菜和动物的肝脏,这些都含有多种的维生素,包括蛋黄对视力都是有帮助的。

  最后,小编要告诉大家,动物的肝脏不仅可以预防近视眼的发生,还能够治疗夜盲症。

  为了不让孩子们在以后的生活对近视眼的问题发愁,我们要更好的从小对孩子们普及这些知识

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