人体是一个有机的整体，身心的协调一致是健康的保障，一旦平衡失调，疾病就会发生。良好的生活习惯，有规律的学习工作，保持平衡的心态，避免强烈精神创伤，防止感染等应激状态，同样，对于预防甲亢也是如此，甲亢的预防与我们的生活息息相关。本文主要阐述甲亢的预防。
甲亢的预防
1、甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。
2、烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。
3、沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限。
4、由于甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早控制。