间质性肺炎是一种侵犯肺泡壁、支气管炎，特别是支气管周围血管的一种肺部疾病，此病对患者危害很严重，那么如何预防间质性肺炎好呢?下面来介绍一下。
(1)让周围的人了解：当你感觉不顺的时候，你所能做的事是有限的。
(2)不要给自己过高的目标。
(3)遇到困难时要善于寻求和接受他人的帮助，如果告诉人们你的需要，人们是乐于帮助你的。
(4)遇到不愉快的事要善于解脱，比如说说笑笑，听听音乐等。
(5)不要戒酒消愁，戒酒消愁可以帮助你暂时放松，但它同时也抑制中枢神经系统，从而加重忧郁感，而且会使人丧失处理事情的理智，只会使事情更糟。
(6)善待自己，懂得享受快乐生活，时不时地嘉奖自己取得的成绩。
(7)可以通过改变饮食习惯来保持大脑神经平衡，因为饮食健康富有营养，可助脑功能健全，在饮食上要注意均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，要做到少食多餐。
(8)要保证充足的睡眠。
(9)选择自己喜欢的运动，注意不要过度锻炼，锻炼的目的是增强信心，而不是让自己疲惫不堪。养成运动的习惯就会更多的考虑积极的东西，而不会沉迷于无益的悲观中了。
综上所述，间质性肺炎应该如何预防好呢?你了解了吧，呼吸困难为本病特征，刺激性干咳或伴少量粘痰，少数有黄痰及血痰，乏力、消瘦、关节疼痛、低热等，肺底及腋下区可闻及爆裂性罗音，吸气末听到，表浅粗糙、调高，可有肺气肿及右心衰竭等都是间质性肺炎的症状。