花斑癣的预防方法有哪些

　　花斑癣的预防方法有哪些?花斑癣俗称汗斑，爱出汗的人在夏天容易出现花斑癣，多见于前胸，有刺痒的感觉。对健康没有大碍。注意勤洗澡(淋浴)同时更换内衣;内衣洗涤要干净、彻底，有条件的用消毒水杀菌。坚持半年到1年就会好的。花斑癣的预防方法有哪些?

　　花斑癣的日常预防方法

　　1、要注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时玖澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。饮食调理食宜清谈，不吃辛辣刺激食物。多吃些新鲜蔬菜和水果。保持皮肤清洁干燥，避免或减少促发因素，以及定期用药，可减少复发。长期稳定的色素减退斑，表面无鳞屑、及复真菌镜检和培养阴性者，为炎症后色素减退斑，无需再用抗真菌治疗。坚持治疗1-2个月，以求治之彻底。

　　2、养成良好的卫生习惯，保持脚部清洁干燥，勤洗鞋袜。脚汗多的人，要积极治疗多汗症。尽可能地不穿尼龙或纯毛袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋，如塑料鞋、橡胶鞋。

　　3、不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，尽可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。有条件的家庭，应尽可能地提倡卫生洁具分开，一人一具，单独使用。

　　4、已患各种真菌类疾病的患者，特别是脚癣患者，应及时治疗已患的疾病，避免进一步传染。

　　5、花斑癣的预防还包括尽量减少与酸性、碱性物质的接触，避免因酸性或碱性物质对脚部皮肤的刺激。

　　花斑癣的饮食预防方法

　　1、平素忌食辛热刺激性食物，如挂皮、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重皮损。

　　2、少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。

　　3、忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。

　　4、多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复。

　　花斑癣的护理方法

　　1、花斑癣患者在生活当中应当注意皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洗汗渍。入夏后经常使用浴皂之类表面活性剂去除皮肤上的汗渍和油腻。

　　2、在中医治疗上一般选用艾叶、薄荷、菊花、青蒿等，方法很简单，就是用这些草本植物熬水洗澡，对于花斑癣有很好的保健效果，这是花斑癣护理方法。

　　3、要注意花斑癣患者的内衣、内裤、被褥、床单、枕巾等要经常洗涤及煮沸消毒，这样既有利于早日康复，又能防止复发。