在日常生活中发生口腔溃疡的原因有很多，这些原因可能并没有引起我们的注意，所以，该病的发病率正逐步上升。在发病时非常痛苦，严重的影响了患者生活和学习。所以，我们要更多的了解该病，并正确的预防该病的发生。
1、外在因素
过度的紧张，压力大就会引起人经常失眠，休息不足就会使体内的内环境发生紊乱，而诱发该病。平时要注意多到户外走走，呼吸一些新鲜空气，彻底的放松一下自己的心情。
2、遗传荷尔蒙等因素
女性在怀孕期间一般不会发生口腔溃疡，有的女性在月经来临前后就会发生口腔溃疡，这些现像表明该病的发生与体内荷尔蒙的变化有一定的关系。这是发生口腔溃疡的原因之一。
3、内在因素
内分泌的失调和免疫系统发生紊乱都是有诱发口腔溃疡的原因。中医认为，心情抑郁就会影响心脏和脾的功能。上火或阴虚也是诱发该病的原因 。在日常的生活中要注意用饮食调养自己的身体。
通过这上面的介绍相信大家对于发生口腔溃疡的原因也有了一定的了解。大家在日常的生活要注意多锻炼身体，提高身体的免疫力。