心理牧场
林女士算得上是个新潮人物，早就有了私家车，工作、生活因此倍感方便，还常常有一种自豪感和满足感。但是，从去年开始，她突然对开车产生了莫名的恐惧感。
三次惊魂 心感不解
有一次晚上在开车回家的路上，她突然感到有点头晕，继而心快速跳了起来，头上直冒冷汗。林女士马上将车子就近停了下来，双手无力地放在方向盘上，阵阵莫名恐惧油然而生，非常担心就此一命归天。她连忙打电话给丈夫，丈夫心急如焚地赶了过来，驾车送林女士到附近的一所医院挂急诊。医生检查后，没有发现什么问题。
林女士夫妇以为这件事可能是偶然发生的，因此，也没太在意。一晃2个多月过去了，就在他们把那件事忘得差不多的时候，潜伏在内心深处的“心魔”再一次闯进了他们的生活。那天林女士因为应酬，很晚才驾车回家，恰巧前面堵车，没办法只得耐心等待。这一等可坏事了，突然头晕目眩，心急速地跳动，浑身无力，似乎有一种生命极限到来的感觉。于是，她又一次打电话向丈夫求救。丈夫来了之后，将她送到了一所市级医院。检查发现除心率稍微快些外，其他一切都正常，这使夫妇俩很不理解。医生解释说出现这种情况，按照中医理论，可能是过度劳累，体质虚弱所致。建议林女士适当休息，并服用些中药调理可能会有帮助。
虽然中药的味道很苦，但为了健康，林女士还是照喝不误。就这样又过了1个多月，一天，林女士办完公事后，在开车回家的路上，突如其来的病魔再次光临，这一次可把林女士给真正吓怕了，她感到再这样下去的话，肯定会出大问题。
病根原是惊恐障碍
通过一次偶然的医学咨询，林女士才明白了其中原委。其实，一次次折磨林女士精神、肉体的病魔，在医学上被界定为“惊恐障碍”，又称之为急性焦虑症。
它的典型临床表现为：患者在日常活动时会突然出现强烈的恐惧感，往往会感到自己即将死去，或者有丧失理智的恐惧心理;同时，患者会感到自己的心脏将要从口腔里跳出来，呼吸也会变得急促起来，有时还会出现头晕、大汗淋漓、震颤、步态不稳、手脚麻木等症状。
具有特征性的是，这种发作一般历时5～20分钟，很少超过1个小时，即可自行缓解，但不久又可突然再发作。林女士每次发作后，赶到医院就诊时，由于超过了这个时间段，所以各项检查并无异常。
莫名其妙的恐惧突然出现，这往往是一种病症的表现形式。遗憾的是很多人不会认识到这些，就是某些医护人员也会忽视这一点。正因为如此，在临床上常常出现误诊，以致患者一而再、再而三地发作。
惊恐障碍归属于神经症范畴，目前认为，个性胆小、敏感、工作压力大、对外界承受能力差、劳逸结合不当、缺少运动锻炼、过度疲劳等因素在疾病的发生、发展过程中起了相当大的作用。内外因素的刺激，会使患者大脑内具有传递信息功能的神经递质的含量降低，或者这些递质之间的比例失去了平衡，这就是产生惊恐障碍的物质基础。
如果您有和林女士一样的惊恐经历或者有上述典型表现，您可千万不能忽视，讳疾忌医，应到医院心理门诊或者专业心理诊所咨询、检查、治疗。惊恐障碍的治疗采取药物和心理治疗相结合的方式，效果还是相当不错的。林女士就是通过这种方式重新获得健康和找回自信，现在每天她又开着心爱的小车上下班了。