打呼噜的治疗方法具体有哪些呢?打呼噜不仅仅是一种现象更是一种疾病，如不及时治疗会危害身体健康，导致其他并发症的产生，严重的会造成猝死。
治疗打呼噜是每个患者关心的问题，如何治疗打呼噜，治疗方法具体有哪些呢?下面我们一起去了解一下吧!
打呼噜的治疗要做到以下几个方面
1、按摩治疗
此疗法适应症状较轻的打呼噜，或者是作为其它治疗方法的辅助疗法巩固治疗效果。具体操作是，晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会;鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉;两手互相按虎口;大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
2、改正会引发呼吸道堵塞的不良习惯
像减肥可以缩小气道阻塞的程度;戒烟酒可以减少咽部肌肉受刺激水肿下垂的情况;此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡、枕头不要垫的太高等都对打鼾都有一定的好处。
3、用西药进行治疗
通过服用激素类兴奋性药物，可以迅速的抑制咽部肌肉的松弛下垂，但若长期使用的话，咽部组织会产生耐药性而不见效果，同时产生的副作用还会给人体带来很多严重的健康问题。
4、传统手术治疗
这包括灼烧、冷冻、开刀等，此类治疗方法治疗的优点是可以比较彻底的治疗打呼噜，但随着人们医疗需求的提高，其治疗引发的损伤性和复发率越来越满足不了人们的需求，目前此类方法已有淘汰趋势，只在一些小型医院比较常用些。
5、中医治疗
此类方法被反复治疗却无法治愈的患者所推崇，它是从调理人体机制出发，周期性的慢慢治愈打呼噜，治疗的效果比较稳定，一般很少有复发的现象，但唯一的缺点是治疗过程漫长，与现代人快节奏的生活方式格格不入。